身体の使い方によって痛みや強張りを作ってしまう。自分で無意識に、なんで？ 癖（くせ）なんです。 ついつい、氣がつくと、笑える、やってます。 手の使い方て習いましたか？体育でもクラブでも教えてもらいません。